Мир Здоровья — советы и статьи

06.09.2019
20:18

Стало известно, можно ли совмещать фитнес и алкоголь

Праздники – это всегда веселье, отдых, еда и алкоголь. Обычно режим «давай после майских» включается не только на работе, но и в отношениях с фитнесом. Весь усердный труд в зале, подготовка к лету и желанный рельеф накрываются медным тазом – точнее, куличами и несколькими бокалами вина.

12.09.2019
13:53

Медики рассказали, какие продукты употреблять перед тренировкой

Фитнес-тренер из Малайзии рассказал, какие продукты лучше употреблять перед тренировкой, а какие нет. По словам специалиста, это имеет важное значение для достижения результата, передает HealthInsider.ru со ссылкой на Новости Ю.Эксперт Ревати Муругаппан считает, что очень важно есть правильные продукты.

31.08.2019
07:25

Врачи поделились простыми методами быстрого похудения

Чем меньше времени остается до такого долгожданного жаркого сезона, тем более навязчивыми становятся шутки про "похудеть к лету". Если вы тоже мечтаете удивлять знакомых не только стильными новыми вещами, но и роскошной фигурой, пора браться за дело. Тем более что вернуть форму не так и сложно.

08.08.2019
02:09

Анита Луценко назвала лучшие продукты для похудения

Украинская телеведущая, фитнес-тренер и эксперт по похудению Анита Луценко запустила с 11 февраля челлендж для своих подписчиков — 14 дней без сладкого, в рамках которого нужно отказаться от всех продуктов, в которых содержится сахар, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на Новости Ю.

04.06.2019
05:53

Медики подсказали, как лучше всего укрепить позвоночник

Польза спорта для поддержания тела в хорошей форме несомненна. Но стоит запомнить, что спорт не лечит болезни опорно-двигательного аппарата, а в некоторых случаях только усложняет их, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на clutch.ua.

2021 © "Мир Здоровья — советы и статьи". Все права защищены.
| Карта сайта | SM