Мир Здоровья — советы и статьи

18.10.2019
05:41

Пять правил питания для людей с гипертонией

Врачи напоминают: при заболевании гипертонией хорошее самочувствие человека зависит не только от таблеток, но и от образа жизни, в частности, питания. Специалисты рассказали, каких правил нужно придерживаться гипертоникам, чтобы не допускать скачков давления, передает HealthInsider.ru со ссылкой на healthinfo.ua.

08.09.2019
11:50

Названы продукты питания, содержащие щавелевую кислоту

Но когда щавелевая кислота приготовлена ​​или обработана, она становится мертвой, или неорганической, и, таким образом, вредной для нашего организма, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на neboley.com.ua. Щавелевая кислота представляет собой бесцветное органическое соединение, которое встречается в природе в растениях, у животных и у людей.

31.08.2019
21:05

Названы причины набора лишнего веса, не связанные с питанием

Многие из нас, прибавляя в весе, сразу винят во всём неправильное питание. И часто мы поправляемся как раз потому, что едим мало органики и много вредной пищи. Но далеко не всегда причина внезапных лишних килограммов кроется в рационе.

16.08.2019
15:56

Диетолог оспорила пользу раздельного питания

Раздельное питание – это система питания, которую предложили врач Уильям Хэй и натуропат Герберт Шелтон. Она предполагает, что существуют несовместимые продукты, которые нужно есть отдельно, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на FaceNews.

18.07.2019
08:03

Какие продукты питания вызывают воспаление в организме

Нутрициолог Светлана Никитчук отметила, что воспалительные процессы приводят к артриту, атеросклерозу, проблемам с кожей, заболеваниям печени, желудка, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на 24tv.ua.Так, некоторые продукты могут привести к болезням желчного пузыря, поджелудочной железы, кишечника, щитовидной железы, мозга, частых простудных заболеваниям, онкологии.

14.07.2019
11:11

Названы ошибки в питании, мешающие похудеть

Эксперты назвали распространенные ошибки в питании, из-за которых вес не уходит даже в тех случаях, когда человек занимается спортом, передает HealthInsider.ru со ссылкой на healthinfo.ua.Ученые из Университета Лафборо выступили с заявлениям о том, что нередко активно занимающиеся спортом граждане не только не худеют, а, наоборот, набирают вес.

09.07.2019
12:57

Победить старость: названы продукты питания, продлевающие жизнь

Рацион с большим количеством пищевых волокон в пожилом возрасте на 80% повышает вероятность прожить дольше, сохраняя достаточно крепкое здоровье. По мнению исследователей, ежедневная рекомендуемая доза пищевых волокон для взрослого человека — от 25 до 30 граммов.

13.06.2019
18:56

Гастроэнтеролог рассказал о главных ошибках в питании

О том, какие привычки, связанные с употреблением пищи, являются в действительности вредными, рассказал врач-гастроэнтеролог Алексей Парамонов. Среди них — желание лечь после еды, запивание жирного холодным и пропуск завтрака, передает HealthInsider.ru со ссылкой на УНИАН.Лежачее положение после еды. Привычка принимать горизонтальное положение после приема пищи – одна из самых вредных.

25.06.2021
10:17

Как восстановить зубы с помощью имплантатов?

Здоровые и красивые зубы — это не только улыбка, но и основа здоровья нормального человека, потому что полноценные зубы помогают перерабатывать пищу, защищать ротовую полость от повреждений, способствовать психологическому комфорту. Зубы приходят в негодность по разным причинам: генетическая предрасположенность, некачественный уход, злоупотребление вредными продуктами питания и нездоровый образ жизни.

24.03.2021
09:48

Липолитики в Москве по доступной цене

Излишние жировые отложения проблема многих женщин. Как правило, в борьбе с ними помогает правильное сбалансированное питание, а также достаточные физические нагрузки. Но когда результата добиться таким способом не получается, используют специальные липолитики. Они блокирую процесс образования подкожного жира. На сайте https://2filler.ru/shop/lipolitiki/ можно купить липолитики в Москве по выгодным ценам.

30.09.2020
22:38

Путь к идеальной фигуре: почему стоит пойти в тренажерный зал

Каждая девушка хочет выглядеть идеально. Для этого в ход идет все — макияж, маникюр, прически. Однако не стоит забывать, что начинать работу над собой нужно с фигуры. Ведь именно она — самое сильное оружие в женском «арсенале». Однако добиться подтянутых форм не так просто. Для этого нужны усердные тренировки.

14.12.2019
10:24

Ученые назвали витамин, продлевающий жизнь

Норвежские специалисты из Университета Бергена заявили на основании полученных ими данных о том, что для людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний, витамин D может стать своеобразным лекарством от смерти. Благодаря его приему риск ранней смерти в этой группе пациентов сокращается на 30%, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на 24apteka.

14.12.2019
05:47

Врачи рассказали, как бороться с повышенным сахаром в крови

Чтобы снизить уровень сахара в крови, специалисты рекомендуют придерживаться определенного типа питания, употреблять корицу, а также заниматься плаванием, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на Новости Ю.Рекомендации зарубежных исследователей по снижению сахара в крови опубликовало издание Express. Медики советуют три простых приема.

12.12.2019
02:32

Продолжительный сон по выходным оказался вредным

Американские ученые из Университета Колорадо выяснили, что долгий сон по выходным может быть вреднее, чем постоянный недосып. Специалисты провели эксперимент, в котором приняли участие три группы добровольцев.Об этом пишет HealthInsider.ru со ссылкой на rambler.ru.Их поместили в лабораторные условия, чтобы иметь возможность контролировать режим их сна и питания.

11.12.2019
05:59

Медики назвали семь ранних признаков рака

Обнаружение опухоли на ранней стадии делает лечение рака более эффективным, скажет любой онколог. Специалисты отметили, что многие опухоли на ранней стадии развития заболевания могут проявляться в виде признаков, которые обычно связывают с другими, более легкими болезнями, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на healthinfo.Медработники выделили 7 ранних признаков рака.Кашель и хрипота.

09.12.2019
12:12

Врачи поделились простым способом снижения уровня холестерина

Врачи из Великобритании рассказали, как с помощью физических упражнений можно справиться с повышенным холестерином в крови, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на Новости Ю.Несмотря на то, что холестерин является жизненно важным веществом для нормального функционирования организма, его чрезмерный уровень в крови может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

07.12.2019
00:13

Медики перечислили полезные качества грецких орехов

Грецкие орехи являются одними из самых полезных питательных продуктов, которыми нас только может обеспечить природа, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на Голос.Эксперты в области здорового питания из Испании назвали 5 основных преимуществ грецких орехов.

05.12.2019
09:52

Этот продукт может предотвратить развитие астмы

Употребление рыбы в пищу помогает предотвратить развитие астмы. К такому выводу пришел ученый из Университета Джеймса Кук, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на Знай.Профессор Андреас Лопата (Andreas Lopata) из Австралийского института тропического здоровья и медицины провел исследование, в котором приняли участие 642 человека.

05.12.2019
05:41

Стало известно, какими лечебными свойствами обладает сирень

Нежный и сладкий запах цветущих весенних садов наполняет нас приятными ощущениями. Но не каждый знает о лечебных свойствах некоторых цветов, пишет HealthInsider.ru со ссылкой на Голос. Вот, например, обычная сирень. А это растение способно помочь организму справиться со многими заболеваниями.

03.12.2019
19:17

Медики назвали полезные качества черного чая

Обычно, говоря о чае, восхваляют зеленый, а черный оказывается незаслуженно в тени. Но черный чай обладает массой преимуществ для здоровья, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на Новости Ю.По словам экспертов в области здорового питания, существует минимум 4 причины ежедневно выпивать чашечку-другую этого напитка.

30.11.2019
03:50

Как быстро похудеть без вреда для здоровья

Исследователи из Университета Вермонта (США) подтвердили гипотезу о том, что залогом успешного похудения является способность к самоконтролю, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на Новости Ю. В эксперименте приняли участие 142 добровольца. Они придерживались диеты и графика спортивных нагрузок, а также регулярно собирались для онлайн-беседы, чтобы поделиться своими успехами и неудачами.

26.11.2019
05:13

Диетолог перечислила продукты, способствующие похудению

Диетолог Светлана Фус объяснила, что тепличные овощи не подходят для полноценного рациона, потому как практически не восполняют запасы витаминов, а для диеты уж и подавно не годятся, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на Новости Ю.

24.11.2019
09:55

Похудеть к лету: как убрать лишний вес на животе

Скоро лето, а значит вопрос похудения актуален как никогда. Многие женщины активно сейчас начинают прорабатывать одну из самых проблемных зон – живот, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на Ivona.Если знать меру и не переедать, то не нужно будет делить еду на “плохую“ и “хорошую“.

20.11.2019
21:35

Названы 11 лучших способов борьбы с чувством голода

Диетологи дали полезные советы, как научиться обманывать свой организм, заставляя его верить в то, что вы не голодны, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на Информатор.Вы уже распланировали свой рацион, сократили количество потребляемых калорий и перешли на здоровое питание.

19.11.2019
10:22

Названы правила, способные на 50% снизить риск заболеть раком

Какие только продукты не наделялись чудодейственными свойствами, благодаря которым они якобы способны предотвратить развитие любой онкопатологии: брокколи и свекла, льняное масло и зеленый чай, куркума и чеснок… Как было бы чудесно, если бы все было так просто, передает HealthInsider.ru со ссылкой на rz.com.ua.

18.11.2019
04:24

Этот кисломолочный продукт угрожает здоровью сосудов

Кефир – во многих отношениях полезный продукт. Однако некоторым людям употреблять его нужно с осторожностью, напомнила врач-диетолог Лидия Ионова, передает HealthInsider.ru со ссылкой на Новости Ю.По словам врача-диетолога Лидии Ионовой, кефир за счет входящих в его состав микроэлементов и витаминов помогает восстанавливать природный баланс человека.

14.11.2019
02:02

Медики рассказали, какие витамины опасно принимать одновременно 

Сегодня существует огромное количество информации как о самих витаминах, так и об их огромном количестве. Слово «авитаминоз» хорошо известно каждой домохозяйке.Об этом пишет HealthInsider.ru.Весной, когда организм особенно нуждается в дополнительной поддержке, в аптеках скупаются все виды витаминов и минеральных добавок.

13.11.2019
10:42

Эксперты прокомментировали эффективность индивидуальных ДНК-диет

На этой неделе компания Digital Wellness выпустила новое приложение под названием DNA Diet Plan. План кажется простым: пользователь регистрируется онлайн и загружает свои данные либо из AncestryDNA, либо из 23andMe — двух популярных сервисов, предоставляющих людям подробные генетические профили, сообщает www.mirmebeli2.ru со ссылкой на Знай.ua.

10.11.2019
09:04

Диетолог назвал самый полезный способ приготовления овощей

Все мы знаем, что овощи нужно есть каждый день. В ВОЗ советуют включить в свой ежедневный рацион 500 граммов овощей и фруктов. От способа приготовления зависит польза этих продуктов, передает HealthInsider.ru со ссылкой на 24 канал.Вряд ли принесут пользу овощи, которые поджарили на рафинированном подсолнечном масле.

04.11.2019
23:56

Психологи опередили, зависят ли моральные устои от наследственности

Американские психологи провели исследование и обнаружили, что моральные принципы не формируются только через воспитание. Однако не стоит исключать и генетический фактор, передает HealthInsider.ru со ссылкой на 24tv.ua.Всего в исследовании участвовали 720 пар братьев и сестер, включая близнецов, кровных родственников и сводных, пишет журнал Behavior Genetics.

2021 © "Мир Здоровья — советы и статьи". Все права защищены.
| Карта сайта | SM